Saúde em Movimento

TABELAS DE REFERÊNCIA

Tabelas de Referências
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Com a finalidade de auxiliar os profissionais e acadêmicos em sua Avaliação Física o Saúde em Movimento disponibilizou essa revisão de literatura, com os principais protocolos e tabelas para interpretação dos testes e procedimentos realizados em sua rotina de trabalho e aprendizado.

TAXAS DA BIOQUÍMICA SANGÜÍNEA

CLASSIFICAÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL EM ADULTOS

CLASSIFICAÇÕES PARA O ÍNDICE DE MASSA CORPÓREA - I.M.C. em adultos

CLASSIFICAÇÃO DA RELAÇÃO ENTRE A CINTURA E O QUADRIL

CLASSIFICAÇÕES DO PERCENTUAL DE GORDURA NA COMPOSIÇÃO CORPORAL

TABELAS COM OS ÍNDICES DO CONSUMO DE OXIGÊNIO

AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE - Tabelas de testes limiares

AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE - Tabelas de testes angulares

AVALIAÇÃO DA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de abdominal

AVALIAÇÃO DA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de flexão de braço

AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE

Tabelas de Testes Angulares

Tabela da American Academy of Orthopaedic Surgenos

Articulação	Movimento	Graus de Amplitude
Ombro	Flexão	0 a 180
	Extensão	0 a 60
	Abdução	0 a 180
	Rotação medial	0 a 70
	Rotação lateral	0 a 90
Cotovelo	Flexão	0 a 150
Antebraço	Pronação	0 a 80
	Supinação	0 a 90
Punho	Extensão	0 a 70
	Flexão	0 a 80
	Desvio radial	0 a 20
	Desvio ulnar	0 a 30
Quadril	Flexão	0 a 120
	Extensão	0 a 30
	Abdução	0 a 45
	Adução	0 a 30
	Rotação lateral	0 a 45
	Rotação medial	0 a 45
Joelho	Flexão	0 a 135
Tornozelo	Flexão dorsal	0 a 20
	Flexão Plantar	0 a 50
	Inversão	0 a 35
	Eversão	0 a 15
Coluna Cervical	Flexão	0 a 45
Coluna Torácica	Extensão	0 a 45
	Flexão lateral	0 a 60
	Rotação	-
	Flexão	0 a 80
Coluna Lombar	Extensão	0 a 25
	Flexão lateral	0 a 45

Tabela da American Medical Association

Articulação	Movimento	Graus de amplitude
Ombro	Flexão	0 a 150
	Extensão	0 a 50
	Abdução	0 a 180
	Rotação medial	0 a 90
	Rotação lateral	0 a 90
Cotovelo	Flexão	0 a 140
Antebraço	Pronação	0 a 80
	Supinação	0 a 80
Punho	Extensão	0 a 60
	Flexão	0 a 60
	Desvio radial	0 a 20
	Desvio ulnar	0 a 30
Quadril	Flexão	0 a 100
	Extensão	0 a 30
	Abdução	0 a 40
	Adução	0 a 20
	Rotação lateral	0 a 40
	Rotação medial	0 a 50
Joelho	Flexão	0 a 150
Tornozelo	Flexão dorsal	0 a 20
	Flexão Plantar	0 a 40
	Inversão	0 a 30
	Eversão	0 a 20
Coluna Cervical	Flexão	0 a 60
Coluna Torácica	Extensão	0 a 75
	Flexão lateral	0 a 80
	Rotação	-
	Flexão	-
Coluna Lombar	Extensão	-
	Flexão lateral	-

Tabela de Hoppenfeld

Articulação	Movimento	Graus de amplitude
Ombro	Flexão	0 a 180
	Extensão	0 a 54
	Abdução	0 a 180
	Rotação medial	0 a 70
	Rotação lateral	0 a 90
Cotovelo	Flexão	0 a 154
Antebraço	Pronação	0 a 90
	Supinação	0 a 90
Punho	Extensão	0 a 70
	Flexão	0 a 80
	Desvio radial	0 a 20
	Desvio ulnar	0 a 35
Quadril	Flexão	0 a 125
	Extensão	0 a 10
	Abdução	0 a 45
	Adução	0 a 10
	Rotação lateral	0 a 45
	Rotação medial	0 a 45
Joelho	Flexão	0 a 140
Tornozelo	Flexão dorsal	0 a 20
	Flexão Plantar	0 a 45
	Inversão	0 a 35
	Eversão	0 a 20
Coluna Cervical	Flexão	0 a 45
Coluna Torácica	Extensão	0 a 45
	Flexão lateral	-
	Rotação	-
	Flexão	-
Coluna Lombar	Extensão	-
	Flexão lateral	-

Tabela de Kendall & McCreary

Articulação	Movimento	Graus de amplitude
Ombro	Flexão	0 a 90
	Extensão	0 a 45
	Abdução	0 a 180
	Rotação medial	0 a 55
	Rotação lateral	0 a 45
Cotovelo	Flexão	0 a 150
Antebraço	Pronação	0 a 90
	Supinação	0 a 90
Punho	Extensão	0 a 70
	Flexão	0 a 80
	Desvio radial	0 a 20
	Desvio ulnar	0 a 30
Quadril	Flexão	0 a 135
	Extensão	0 a 30
	Abdução	0 a 50
	Adução	0 a 30
	Rotação lateral	0 a 45
	Rotação medial	0 a 35
Joelho	Flexão	0 a 135
Tornozelo	Flexão dorsal	0 a 20
	Flexão Plantar	0 a 50
	Inversão	-
	Eversão	-
Coluna Cervical	Flexão	-
Coluna Torácica	Extensão	-
	Flexão lateral	0 a 45
	Rotação	-
	Flexão	-
Coluna Lombar	Extensão	-
	Flexão lateral	-

Tabela de Leighton - Para Homens (Amplitude total de uma ação articular em graus)

Articulação	Movimento	Baixo	Abaixo da Média	Média	Acima da Média	Alta
Ombro	Flexão/extensão	< 207	207 - 223	224 - 242	243 - 259	> 259
	Abdução/adução	< 158	158 - 171	172 - 186	187 - 200	> 200
	Rotação	< 154	154 - 171	172 - 192	193 - 210	> 210
Cotovelo	Flexão	< 133	133 - 143	144 - 156	157 - 167	> 167
Antebraço	Pronação/supinação	< 151	151 - 170	171 - 191	192 - 211	> 211
Punho	Extensão/flexão	< 112	112 - 131	132 - 152	153 - 172	> 172
	Desvio radial/ulnar	< 64	64 - 77	78 - 92	92 - 105	> 105
Quadril	Flexão/extensão	< 50	50 - 67	66 - 88	89 - 106	> 106
	Abdução/adução	< 41	41 - 50	51 - 61	61 - 71	> 71
	Rotação	< 59	59 - 78	79 - 99	100 - 119	>119
Joelho	Flexão/extensão	< 122	122 - 133	134 - 146	147 - 157	> 157
Tornozelo	Flexão dorsal/Plantar	< 48	48 - 58	59 - 71	72 - 82	> 82
	Inversão/eversão	< 30	30 - 41	42 - 56	57 - 68	> 68
Coluna Cervical	Extensão/flexão	< 107	107 - 128	129 - 142	143 - 160	> 160
	Flexão lateral	< 74	74 - 89	90 - 106	107 - 122	> 122
	Rotação	< 141	141 - 160	161 - 181	182 - 201	> 201
Tronco	Extensão/flexão	< 45	45 - 62	63 - 83	84 - 101	> 101
	Flexão lateral	< 74	74 - 89	90 - 106	107 - 122	> 122
	Rotação	< 108	108 - 126	127 - 147	148 - 166	> 166

Tabela de Leighton - Para Muleres (Amplitude total de uma ação articular em graus)

Articulação	Movimento	Baixo	Abaixo da Média	Média	Acima da Média	Alta
Ombro	Flexão/extensão	< 226	226 - 242	243 - 261	262 - 278	> 278
	Abdução/adução	< 167	167 - 180	181 - 195	196 - 209	> 209
	Rotação	< 189	189 - 206	207 - 227	228 - 345	> 245
Cotovelo	Flexão	< 133	133 - 143	144 - 156	157 - 167	> 167
Antebraço	Pronação/supinação	< 160	160 - 179	180 - 200	201 - 220	> 229
Punho	Extensão/flexão	< 136	136 - 155	156 - 176	177 - 196	> 196
	Desvio radial/ulnar	< 75	75 - 88	89 - 101	102 - 117	> 117
Quadril	Flexão/extensão	< 82	82 - 99	100 - 120	121 - 138	> 138
	Abdução/adução	< 45	45 - 54	55 - 65	65 - 75	> 75
	Rotação	< 90	90 - 109	110 - 130	131 - 150	> 150
Joelho	Flexão/extensão	< 134	134 - 144	145 - 157	158 - 168	> 168
Tornozelo	Flexão dorsal/Plantar	< 56	56 - 66	67 - 79	80 - 90	> 90
	Inversão/eversão	< 39	39 - 50	51 - 65	66 - 77	> 77
Coluna Cervical	Extensão/flexão	< 125	125 - 141	142 - 160	161 - 177	> 177
	Flexão lateral	< 84	84 - 99	100 - 116	117 - 132	> 132
	Rotação	< 158	158 - 177	178 - 198	199 - 218	> 219
Tronco	Extensão/flexão	< 30	30 - 47	48 - 68	69 - 86	> 86
	Flexão lateral	< 104	104 - 119	120 - 136	137 - 152	> 152
	Rotação	< 134	134 - 152	153 - 173	174 - 192	> 192

Fonte: Leighton, 1987

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