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O profissional graduado em Educação Física, como
definido no artigo 3º da Lei 9696/98, está habilitado a oferecer os seguintes serviços:
 Consultoria, assessoria, palestras e cursos sobre fitness,
qualidade de vida, forma física e atividade física, nos seus aspectos ligados à
Educação Física.
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Elaboração de projetos e implementação de atividades e treinamento para Clientes,
pequenos grupos e empresas (ginástica laboral).
Avaliação Física - Para analisar e avaliar os parâmetros funcionais e a aptidão
física são necessários alguns testes, instrumentos e protocolos com a finalidade de
coletar dados referentes à capacidade cardiorespiratória, neuromuscular,
antropométricos e outras.
O
planejamento, prescrição, orientação, supervisão e acompanhamento de um programa
individualizado.
Serviços sob contrato de exclusividade, para Clientes que necessitem de acompanhamento em
viagens, excursões e em sua rotina de compromissos e horários irregulares.
A elaboração de um programa e a prestação do serviço
se processam geralmente da seguinte forma:
Contato inicial - O Cliente procura o Personal, diretamente ou por telefone, e marca o dia
e o horário da entrevista.
Entrevista - Esta é o primeiro passo, onde se determinarão os fatores relevantes
para o planejamento e a execução do programa de exercícios, bem como as intenções
iniciais, objetivos, disponibilidade de tempo, local e formas de implementação do
programa.
Observação - Na entrevista são analisados os
fatores de riscos e o cruzamento das informações recolhidas: idade, sexo, histórico
clínico, histórico familiar e intervenções cirúrgicas. Para delimitar os perigos
inerentes à implementação de programa de atividade física, é recomendado pelo ACMS
(Colégio Americano de Medicina Esportiva) o trabalho multidisciplinar com a avaliação
de um profissional de medicina e a elaboração de uma bateria de testes complementares
antes da execução prática do programa.
A
avaliação física - Esta é a fase na qual se avaliam as condições iniciais, se
estabelecem os limites e o ritmo para o programa. Esses dados serão fatores de
comparações futuras.
Geralmente são observados:
- A capacidade cardiorespiratória e seus índices (freqüência cardíaca, pressão
arterial, volume de oxigênio...).
- Composição corporal.
- Avaliação postural.
- Grau de flexibilidade articular.
- Medidas e circunferências corporais.
- Testes específicos.
Planejamento - Com os dados dos exames complementares, parecer do médico (se
necessário), os dados da avaliação física e com os objetivos do aluno é elaborado o
planejamento do programa e suas atividades, a curto, médio e longo prazo.
Acompanhamento - É a supervisão na execução dos exercícios, evitando lesões,
aumentando a eficiência e cobrando uma correta execução do programa, motivando. Ideal
para pessoas com interesse em modalidades competitivas, pois o Personal elabora o
planejamento e acompanha o atleta, oferecendo planilhas de treino, calendário de provas e
suporte durante as mesmas.
Controle - Por intermédio das reavaliações realizadas durante o processo,
certifica-se dos progressos do programa e efetuam-se as correções, caso estas sejam
necessárias. Durante os exercícios, a monitoração dos batimentos cardíacos por
monitor de freqüência cardíaca e por índices subjetivos de avaliação da intensidade
do esforço forma um parâmetro de segurança na realização das atividades.
Assessoria - Na compra de material, aparelhos, acessórios esportivos e assuntos
ligados à forma física e fitness.
Prescrição e acompanhamento à distância - Para Clientes que viajam muito,
elaboração de planilhas de treino, esclarecimento das dúvidas e dos problemas e
acompanhamento pelas reavaliações.
Reavaliação - Após um número de seções, a ser combinado entre o Personal e o
Cliente, elaborar uma nova avaliação para comparação com a inicial, bem como para
coleta de novos dados para a adequação da nova prescrição (geralmente considerada como
final do período inicial).
Novo
Planejamento e prescrição - Após as adaptações fisiológicas sofridas e as metas
alcançadas, novo planejamento e prescrição serão efetuados.
Consultor:
Prof. Fausto Arantes Porto
FLUXOGRAMA
DO ATENDIMENTO |
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CONTATO
INICIAL |
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ENTREVISTA E
ANAMNESE |
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DEFINIÇÃO
DE OBJETIVOS
E |
ENCAMINHAMENTO
AO MÉDICO E EXAMES COMPLEMENTARES |
AVALIAÇÃO DE
RISCOS |
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AVALIAÇÃO
FÍSICA |
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PLANEJAMENTO |
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PRESCRIÇÃO |
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APARELHAMENTO |
ASSESSORIA:
VESTUÁRIO;
CALÇADOS;
ASSESSÓRIOS;
APARELHOS; EQUIPAMENTOS LIGADOS À ATIVIDADE FÍSICA. |
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APENAS
SUPERVISÃO |
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COM
ACOMPANHAMENTO E SUPERVISÃO |
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EXECUÇÃO DO
PROGRAMA |
EXECUÇÃO DO
PROGRAMA |
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REAVALIAÇÃO |
REAVALIAÇÃO |
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NOVO
PLANEJAMENTO |
NOVO
PLANEJAMENTO |
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